Danse contemporaine
Expression corporelle – Ado / Adulte
Libérez votre expression grâce à la danse contemporaine
La danse contemporaine est une danse de liberté et de ressenti. Loin des codes figés, elle puise dans les techniques classiques et modernes pour explorer le mouvement dans toute sa richesse : le poids du corps, la respiration, le rapport au sol, l’espace, le silence et la musique.
Notre cours d’expression corporelle contemporaine s’adresse aux ados et aux adultes, débutant(e)s comme danseur(se)s expérimenté(e)s. Aucun prérequis : seulement l’envie de bouger, de ressentir et de vous exprimer autrement, dans une ambiance bienveillante où chacun avance à son rythme.
Les horairesUn cours entre technique, improvisation et émotion
Chaque séance débute par un échauffement en douceur et un travail au sol pour réveiller le corps, puis se poursuit avec des traversées, des enchaînements et des ateliers d’improvisation guidée. On apprend à jouer avec le déséquilibre, la fluidité, les contrastes de rythme et d’énergie.
Accompagné(e) par Leedjess, vous développez votre conscience corporelle, votre musicalité et votre présence. Séance après séance, vous gagnez en souplesse, en assurance et en liberté de mouvement, jusqu’à construire des chorégraphies qui vous ressemblent.
Les horairesCe que la danse contemporaine vous apporte
Bien plus qu’un cours de danse : un moment pour vous, pour votre corps et pour votre créativité.
Conscience corporelle
Vous apprenez à écouter votre corps, à mieux respirer et à habiter chaque mouvement.
Souplesse & fluidité
Le travail au sol et les enchaînements développent l’amplitude, la coordination et la grâce du geste.
Créativité & improvisation
Les ateliers guidés vous invitent à inventer votre propre gestuelle et à oser vous exprimer.
Confiance en soi
Vous gagnez en assurance, en présence et en lâcher-prise, dans un groupe bienveillant.
Envie d’essayer ?
Le premier cours est gratuit et sans engagement : venez découvrir l’ambiance, rencontrer la professeure et voir si la danse contemporaine vous parle. Les places sont limitées, n’attendez pas pour vous inscrire.
Une question sur le cours, le niveau ou les tarifs ? Nous sommes là pour vous répondre.
Nous contacterInfos pratiques
- QuandLe samedi de 15h00 à 16h00
- Pour quiAdos et adultes, tous niveaux – aucune expérience requise
- ProfesseureLeedjess
- TenueTenue souple et confortable, pieds nus ou chaussettes
- Bon à savoirCours d’essai gratuit · Pas de cours pendant les vacances scolaires · Tarifs : nous contacter